博爱男科专家对预防少精症的6大方法总结

       导读：患有少精症男性很没面子又无奈，这也是很值得引起男性注意的问题。现在不孕不育已经成为世界性话题，随着科学的进步生活水平的提高，而患有不孕不育的家庭每年都在上升，究其原因和人们的生活习惯、饮食习惯是密切相关的.......

 
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　　哈密博爱男科医院专家指出，预防少精症6大方法有：

　　1.烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌.香烟中的尼古丁能杀伤精子，澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加.匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多.如成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高.可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一.酗酒会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。

　　2.饿：精子生长需要营养物质供给.有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内被誉为"夫妻和谐素"的微量元素锌含量下降，从而导致精子数目下降30%~40%，甚至使人丧失生育能力。

　　3.热：精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡.维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低.如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

　　4.频：如果过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次所含精子量变少。

　　5.药+射线：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变.因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

　　6.忧：如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致不育。

　　温馨提示：少精是现在男性存在的一个严重问题，这就要求广大男性朋友高度重视，平时多注意个人卫生和饮食卫生，有出现上述症状请及时到专业医院进行检查和治疗。如果还有疑问，请点击 <<<在线咨询>>>或者直接拨打24小时健康热线 4001566120，博爱医院专家为您解答。