男性早泄应该怎么去预防呢
男性早泄应该怎么去预防呢?早泄是任何男性都不愿意面对的,很多男性非常害怕早泄疾病,因为它会降低男性的性生活治疗。专家介绍,早泄完全可以来预防。那么,男性早泄应该怎么去预防呢?下面就看看哈密博爱男科医院专家怎么说的。
1、要正确认识和对待性生活,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。如果偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后也要放下包袱。树立起战胜该病的信心,并配合医生的治疗。
2、应积极参加体育锻炼:多参加一些有益身心健康的文体活动,如打太极拳,听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
3、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大的影响。如果情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,也很容易加速射精,所以需要夫妻双方合作。
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